アツスギル！！

毎日暑い日が続きますね。。。

 

各地で猛暑日となり、記録を更新しております

 

8月17日には浜松市で41.1度を記録し、2018年7月に埼玉県熊谷市で観測された

国内最高気温に並びました

厳しい暑さは少なくとも今週いっぱいは続くそうです。。。

 

 

みなさんはどのような熱中症対策をされていますか？？

 

基本は

測る

 

冷やす

 

摂る

 

この3点だそうです。

 

 

【測る】WBGT値を測定して作業環境の暑熱の程度を知る。

 

 

【冷やす】作業環境を冷やしWBGT値を下げる及び体温の上昇を抑えるために通気性のよい服装にする。

 

 

【摂る】汗をかくと水分と塩分・電解質が失われるので水分だけでなく塩分補給も。

 

 

また、エアコンを上手に使用し、こまめに水分補給

おかしいと思ったら涼しいところへ避難し医療機関に相談しましょう

 

 

まだまだ暑い日が続きますが、なんとか夏を乗り切りましょう！！

 

 

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